Wenn innere Kämpfe den Magen belasten – und wie du Frieden mit dir selbst findest

Welche Kämpfe führst du im Stillen?

Wenn du aktuell oder immer mal wieder unter Magenkrämpfen leidest, lade ich dich ein, dir ein paar Fragen zu stellen:

• Welche inneren Kämpfe trage ich gerade mit mir selbst aus?
• In welchen Situationen kann ich mich nicht leiden, wünsche mir, anders zu sein?
• Wo fällt es mir schwer, meine Bedürfnisse klar zu äußern?
• Wann fühle ich mich dominiert, nicht verstanden oder nicht unterstützt?

Denn genau hier – in diesen Momenten – liegt oft der Schlüssel, warum dein Magen rebelliert.

Eine Klientin und ihr Kampf mit dem Magen

Meine Klientin litt seit längerer Zeit unter einem sehr empfindlichen Magen und immer wiederkehrenden Krämpfen. Da sie bewusst auf ihre Ernährung achtete, konnte sie sich ihre Beschwerden nicht erklären.
Energetisch zeigte sich gleich zu Beginn unserer Arbeit eine kraftvolle Trotz- und Wutenergie: Das Gefühl, dass über sie bestimmt wurde, ohne dass sie etwas dagegen tun konnte. In ihr war der starke Wunsch, selbst bestimmen zu wollen – und gleichzeitig das tiefe Empfinden: „Es lässt sich ohnehin nicht ändern.“
Hinter dieser Haltung lag eine große Traurigkeit. Erinnerungen an ihre Jugend tauchten auf: Sie wollte frei sein, sich entfalten – doch ihr Freiheitsdrang wurde mit Verboten und Ablehnung beantwortet. Besonders prägend war der Bruch mit ihren Eltern, als sie einen Lebensweg wählte, der nicht ihrer Vorstellung entsprach. Von geliebten Menschen keine Unterstützung zu erfahren und komplett fallen gelassen zu werden, hinterließ in ihr ein tiefes Gefühl von Einsamkeit.

Die Botschaft ihres Magens

Während der Sitzung spürte ich deutlich, welche Botschaft ihr Magen ihr übermitteln wollte:

„Du darfst deine Bedürfnisse ernst nehmen. Es ist okay, was du fühlst. Hab Vertrauen, dass es auch Menschen gibt, die dich verstehen werden und deine Bedürfnisse ernst nehmen. Aber zuerst musst du dich selbst wahrnehmen und dir erlauben, mit allem, was ist, da zu sein. Gib den inneren Kampf auf – dann wird es auch im Außen leichter.“
Diese Worte öffneten einen neuen Raum in ihr. Statt sich weiterhin im Widerstand zu verfangen, durfte sie begreifen: Innere Annahme – also inneren Frieden- schafft äußeren Frieden.

Wie Kindheitserfahrungen unser Leben prägen

Solche Erlebnisse – besonders im Kontakt mit Eltern – können tiefe Glaubenssätze prägen. Bei meiner Klientin lautete er:

„Wenn ich meine Bedürfnisse äußere, endet es im Konflikt und Bruch.“
Jedes Mal, wenn im Erwachsenenleben Situationen auftauchten, in denen sie sich nicht verstanden oder gesehen fühlte, reagierte ihr Körper sofort mit Anspannung und Schmerzen. Ihr Magen erinnerte sie unbewusst an die alte Verletzung und sie fühlte sich dadurch schwach und ausgeliefert. Sie war nicht fähig für sich kraftvoll einzustehen.

Transformation: Frieden mit sich selbst schließen

In unserer Arbeit konnte sie erkennen: Heute – als erwachsene Frau – hat sie die Wahl. Sie darf ihre Bedürfnisse klar aussprechen, ohne Angst vor Ablehnung. Sie darf sich selbst liebevoll annehmen, mit allem, was da ist – und damit den Weg in die Klarheit finden.
Ihr Magen zeigte ihr den Weg: Innere Heilung bedeutet, dass äußere Kämpfe weniger werden. Statt Anspannung entsteht Raum für Verständnis, Nähe und echte Verbindung.

Warum Magil mehr als Symptomarbeit ist

Magenkrämpfe, Anspannung, psychosomatische Beschwerden – sie sind oft Botschafter. Dein Körper zeigt dir, wo alte Muster und ungelöste Gefühle dich festhalten. Mit Magil schauen wir tiefer:
✨ Was möchte dein Körper dir wirklich sagen?
✨ Was sind die Glaubenssätze, die dich blockieren?
✨ Welche alte Verknüpfungen dürfen sich auflösen und dir zu neuer Freiheit verhelfen?

Das Ergebnis ist nicht nur weniger Schmerz, sondern mehr innere Ruhe, Klarheit und Kraft.

Dein nächster Schritt

Vielleicht erkennst du dich in dieser Geschichte wieder. Vielleicht spürst du, dass dein Magen dir ebenfalls eine Botschaft senden möchte.
Dann möchte ich dir Mut machen: Du musst diesen Weg nicht alleine gehen.

👉 Buche gerne eine Einzelsitzung oder eines meiner Pakete direkt über meine Website. Gemeinsam finden wir heraus, was dein Körper dir sagen möchte – und wie du wieder in deine Mitte findest.

Ich freue mich darauf, dir und deinem Magen zuzuhören.
Von Herzen,
Juliane

www.magil.de